読売ジャイアンツで活躍した、元野球選手の元木大介さん。
現在は、タレントや野球指導者としても活動していますが、
最近著しく痩せたのではないかと話題になっています。
- 【元木大介】痩せたと話題!
- 【画像】元木大介なぜ痩せた?理由や原因は?
- 若い頃とどう違う?
この記事では、最近の元木大介さんについて若い頃と比較して、
検証してみたいと思います!
【元木大介】痩せたと話題!

元木大介さんは、かつてはがっちりとした体形でしたが、
2024年頃に出演したテレビ番組などで、頬がこけ、全体的に細くなった印象があり、
SNSでは、心配の声があがっています。
@kaz_dive81
— Naomi🐰 (@naomi_sma) March 10, 2025
kazさん、元木大介痩せたねー! pic.twitter.com/lMEatuDHKW

元木大介 げっそり痩せた
— のぁ (@NOAH03060) June 3, 2025
どーした??
巨人の長嶋茂雄終身名誉監督の追悼番組みているけどなんか寂しい限りだね、元木大介さんかなりガリガリ痩せたから心配だね🙂😭🥺😳 pic.twitter.com/mveNMBa1Iy
— かわべつちさん🐰Team凛(明根凛さんと安室奈美恵推し) (@XLPNZppv8c96566) June 3, 2025
たしかにこのように写真などを見ると、以前より痩せているのはたしかですね。
しかし、健康的にダイエットしたのではないかという印象もあります。
真相はどうなのでしょうか。
【画像比較】元木大介なぜ痩せた?理由や原因は?

どうして元木大介さんは痩せたのでしょうか。
激やせ報道を本人も知っていたそうですが、公式の場で、
「元気です」と公言しています。
本人の証言によると、健康のために体重を落としているとのことです。
最も太っていた時期は90kgあったそうで、20㎏の減量をしたそうです。
数々のダイエット企画で挑戦するも、うまくいかず、
リバウンドを繰り返した中で、食事の量とお酒の量が減って、
特に激しい運動などはしていないそうです。
自分の好きなものを食べて量を減らすと胃が小さくなり、
あまり食べられなくなり、ゆっくり痩せていったようです。

こちらは、2025年現在の元木大介さんと、2017年ごろの元木大介さんです。
現役は引退しており、コーチなどをしていたころですが、
こうして比べると、痩せたことがわかりやすいですよね。

こちらの写真を見ると、さらに痩せた様子がわかりますよね。
しかし、やつれた様子はないように思います。


こちらは、元木大介さんが2015年にダイエットに挑戦した時の写真です。
お腹がポッコリ出ていますよね。
この時も一回は痩せたようですが、リバウンドしてしまったようですよ。
3つの写真を比べていくと、痩せた様子がわかりましたね。
体重が落ちたことで、心配の声もありますが、
健康的に痩せたようですので、安心ですね!
若い頃とどう違う?

つぎに、元木大介さんの若い頃とは違うのか、検証してみましょう。
プロフィール
まずは、元木大介さんの簡単なプロフィールを紹介します。
幼少時代から、野球が好きで、上宮高校時代に甲子園に3回出場。
大学野球や、社会人野球、ハワイへの野球留学も経験。
1990年にドラフト会議で巨人より1位指名を受け、念願のプロ入り。
33歳で現役引退後は、巨人の打撃コーチなどで指導にあたり、
2024年からは、「ジャイアンツアカデミー」の校長に就任して、
野球解説者やタレントとしても活動しています。
名前 | 元木大介 |
---|---|
生年月日 | 1971年12月30日(2025年6月現在53才) |
出身地 | 大阪府豊中市 |
所属チーム | 上宮高校、読売ジャイアンツ(1991-2005) |

それでは、若い頃の元木大介さんと現在の元木大介さんを比べた写真を見てみましょう。

こちらは、元木大介さんが大神いずみさんと結婚したころの写真と比較しています。
2025年の現在も変わらず、かっこよくて素敵ですね!

こちらは、現役引退したころの元木大介さんです。
少しふっくらとしていて、雰囲気が変わりますね。
しかし、このころはテレビにもよく出ていたので、この時の印象が強いのではないでしょうか。

こちらは巨人のユニフォームを着ている元木大介さんです。
ユニフォームを着ていると凛々しさもありますね。
このように比べてみましたが、2025年現在は、
高校の時や入団の時のような体型に戻って、健康的になったと言えますね。
どちらの元木大介さんも魅力的です。
【元木大介】に関する私見
元木大介さんと言えば、タレントとしても活躍している印象があります。
コーチ時代もテレビなどで巨人のチームの様子を面白く伝えていたのも、
記憶に新しいですね。
今回、急激な痩せ方をしたのではないかと心配の声もあがっていましたが、
健康的に痩せられたことを知ることが出来て安心しました。
2025年現在も、野球に関わっていて後進の指導をしているようですので、
これからも健康に気を付けて活躍してほしいですね。
まとめ
ここまで、元木大介さんについてまとめました。
体重は落としたものの、急激に痩せたわけではないようですし、
元気であると公言していたので、安心しました!
今後の活躍にも期待したいですね。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
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